天天晚上做梦，有半年了，第二天精神很不好，头感

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
      

      病情分析：
      你好，一般多梦考虑是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见：
      是可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素B1片调理一下是比较好的，祝早日康复。
      

      病情分析：
      做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。
      
      以上是对“天天晚上做梦，有半年了，第二天精神很不好，头感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！