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2012-10-06 13:56:48 我要投诉
病情分析：
中医认为这种情况属于腰部痰湿阻滞、肝脾肾虚、气滞血瘀所致。
指导意见：
以上症状反映的是脏腑气血功能失常，脏腑气血功能调理正常了，这种情况就会逐步改善，几点建议：
1.中草药或成药中凡具有补益正气、调养气机、活血化瘀、祛湿化痰通络功效的药品均会起到调理作用，但须依照辩证后根据问题的主次分阶段有针对性的服用，中医药对以上病症的调理会取得明显的效果，倘若需要可以为你远程辨证（睡眠情况、大小便、舌象等）。
2.饮食方面可多吃桃仁、油菜、慈菇、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，可根据喜好少量饮酒，醋多吃一些也有好处。3．多做一些促进气血运行的活动，如散步、慢跑、太极拳、球类活动和各种舞蹈活动等，也会有改善作用。
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