健康咨询描述: 我160,体重110,脸很胖,要很粗,腿更粗,怎么减肥不伤身有快速啊!
病情分析:升高160体重110不算胖啊标准身材我也是160体重106,感觉还好啊,太瘦了不好看啦一根木棒样那好看啊不觉得指导意见:有些人说溜冰可以瘦腿,平时可以穿点带跟的高跟鞋,时时记得挺腰收腹,饭后多走走,一般还是不会粗到哪里去的,还有重点是晚上千万不要再吃夜宵了
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