健康咨询描述: 我刚毕业参加工作,平时应酬很多,经常需要喝酒的,这样对肝脏很不好,所以我想知道平时应该怎么护肝,保护好肝脏的排毒功能。请问我该在日常生活中如何注意些什么?
想得到怎样的帮助:如何护肝?
您好,依据上面咨询信息,酒精对肝脏的损害是最大的,保护肝脏平是要多吃新鲜蔬菜,适当的喝一些牛奶,最为关键的当然是要少喝酒,规律作息,如果有空闲的时间要多运动,增强体质,对于肝脏的恢复和健康有很大的帮助。希望能够理解
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