如何治神经衰弱

男 | 46岁 2012-10-09 11:20:35 3人回复来自

健康咨询描述：小时候有过神经衰弱，后来好了点，最近好像又有点复发了，经常的头晕、耳鸣、恶心、去医院做过治疗，头所好转，但最近的一次频率增加，有时是兴奋状态、有时又紧张，每次发作时间都有几分钟，一天可发作好几次。

想得到怎样的帮助：请问如何才能治疗好神经衰弱，不让它在复发

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2012-10-09 11:24:43 我要投诉

您好：只能减少以后复发的次数，不能彻底根除，主要是有规律的生活，要保持睡眠充足，不熬夜，多和温开水，饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多吃补脑含营养丰富的食物，蛋白质、维生素也是必需品，要学习会稳定自己的情绪、提高自己的免疫力等。

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2017-11-17 11:08:17 我要投诉

你好！根据你的描述，你典型的神经衰弱，可能是压力太大，另外，兴奋性增高是由于吸烟呀喝酒啊，用茶叶呀，用咖啡一些，你要禁止使用。可以考虑用中药。一定要放松心情，不要考虑太多，顺其自然会好的。

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2017-11-17 11:08:36 我要投诉

      你好，你的失眠是植物神经紊乱造成的，多数和颈椎的胸椎，有很大的关系，可以按摩和针灸颈椎和背部肌群。另外颈椎和胸椎的毛病也可以导致头晕，恶心和心慌呕吐。

      以上是对“如何治神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。

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