病情分析:
你好,根据你的描述来看,你的血压还在正常范围内,一般超过140/90mmHg才能诊断为高血压病。
指导意见:
我建议你可以定期测量血压,注意观察血压变化,现在不用使用药物。饮食要低脂低盐饮食、保持良好的精神状态和充足的睡眠,避免血压进一步升高。
祝你身体健康。
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