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睡眠时入睡难易醒

保密 | 0个月 2006-01-19 22:39:22 1人回复来自

健康咨询描述：我在晚上睡觉时经常会出现入睡较难且易醒的情况，醒后就难于入睡，这是怎么回事？
我今年59岁，身体健康状况尚好，没有什么老年人常有的心脏病、高血压、糖尿病等心脑血管疾病。

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2006-01-20 11:03:44 我要投诉

一般老年人的睡眠时间会减少。建议你排除疾病的情况下，积极参加运动，可以改善。

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