健康咨询描述:
心里起伏比较大,控制不住自己的情绪,静不下心来,记忆力差,总感觉心里憋闷,释放不出来。爱发脾气,情绪不稳定,总看别人不顺眼,自己爱生气,没有精神,感觉累,状态差,反应慢,压抑。
心里起伏比较大,控制不住自己的情绪,静不下心来,记忆力差,总感觉心里憋闷,释放不出来。爱发脾气,情绪不稳定,总看别人不顺眼,自己爱生气,没有精神,感觉累,状态差,反应慢,压抑。
像你这种状态很有可能是更年期综合症,考虑是卵巢功能衰退,雌激素降低引起的,平时的话一定要进行心理的调理,注意保证充足的睡眠,可以转移一下注意力,培养一些兴趣爱好。
你描述的状况主要是情绪不稳,冲动易怒,焦虑抑郁症状,记忆下降等,是精神卫生专科疾病常见表现,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
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