小腿内测剧烈运动疼痛
男 | 20岁 2012-11-10 10:50:36
1人回复
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健康咨询描述： 已去医院拍了片子，医生说骨头没有问题。大概是胫骨那一块剧烈运动或者用手按压的话会疼痛，这是什么情况？
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2012-11-10 10:51:23 我要投诉
自诉小腿内侧疼，剧烈运动后诱发，而摄片检查骨质无异常，考虑软装问题，比如疲劳，劳损。而无明显压痛点，可以先平时避免长时间站立，行走，感受风寒，疼痛或不适感期间，就需要休息，外擦药酒，热敷按摩，看有无好转，必要时还是需要检查明确。
2055-09-20 13:42
Ryone
追问
按压有明显痛点以上症状需要休养多长时间才能进行剧烈运动如跳跃摸高之类的请医生详解
2055-09-20 13:44医生回答：
如果是肌肉问题，疼痛期间需要休息最起码三周，以后根据情况考虑逐步功能锻炼，加大运动负荷，避免再次损伤。
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