想问一下咖啡有什么害处？

      病情分析：
      这个如果常时间过量喝的话有时会导致精神过度紧张的
      指导意见：
      容易引起紧张时添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化；
      

      病情分析：
      咖啡多喝无益应适量：
      咖啡可增加患心脏病的危险。
      造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
      咖啡可导致血压升高，促使血管壁收缩。
      诱发骨质疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。
      咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病。
      咖啡因中毒，咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸。
      咖啡因还会降低妇女受孕的机会，增加流产的风险，阻缓胎儿的发育。
      指导意见：
      人体一天的咖啡因摄入在300mg以内是安全，当然根据身高体重体质会有所不同，但一般来说每天3杯高品质的咖啡是没有任何问题的。
      

      病情分析：
      您好，咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高，并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
      指导意见：
      建议：大量喝咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力。大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能会引起尿道感染。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯。
      
      以上是对“想问一下咖啡有什么害处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！