健康咨询描述: 80公斤的人,几天不吃饭才会饿死我想减肥来着但是有人说会饿死人
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:告诉我答案
病情分析:
您好,减肥建议不要使用不吃饭的方法,效果不佳。
指导意见:
建议您采用拔罐或者针灸的减肥方法,效果好,没有副作用,而且不会反弹。望您安康。
病情分析:
你好,减肥的话,最好的方法不是单纯的饿肚子,而是要少吃多动
指导意见:
建议饮食清淡点,少油腻,多果蔬,晚上可以不吃或者吃水果代替。平时多运动。坚持一段时间就好了
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病情分析:
一般情况下,饿10天是没有问题的,现在当然没有人为了减肥而饿死的。
指导意见:
节食减肥还是很不可取的,它的反弹性很高,还是长期少吃饭并且坚持运动才会瘦下去。
以上是对“80公斤的人,几天不吃饭才会饿死我想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果你用这种几天不吃饭的方式来减肥,是非常不健康的,虽然不会饿死人但是对你的肠胃会有很大的伤害。建议你采取适当的节食并且配合运动,这样的减肥方式比较健康。每天注意控制饮食,可以少食多餐。
指导意见:
平时不要吃太油腻的食物,多吃蔬菜水果,少吃淀粉含量比较高的食物,多喝水,平时多运动运动,尽量保持四十分钟到一个小时,你可以打打篮球,每天慢跑,但是一定不要连续几天不吃饭,即使减下来还是会反弹的。
病情分析:
您好:通过你叙述的情况,一般是10天左右不吃不喝就会有生命危险甚至死亡。
指导意见:
建议:你如果是想减肥,最好是每天控制饮食,每餐只吃7成饱,控制油腻食物和甜食、零食,水果和蔬菜婪适当多吃点,生活要有规律,每天锻炼一小时以上。但不能不吃饭。
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