健康咨询描述: 生完孩子就肥胖,吃过药物没有用?
曾经的治疗情况和效果: 生完孩子就肥胖,吃过药物没有用?
想得到怎样的帮助:生完孩子就肥胖,吃过药物没有用?
许多产妇生完小孩,由于在月坐月子期间吃的比较多,活动量也比较少,这样都会产生肥胖的现象。建议严格控制饮食,不要吃油炸的食物,不要喝粥,多做运动,比如游泳,快走,慢跑等。
病情分析:
最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
指导意见:
建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
病情分析:
生育后肥胖,吃药物没用,身体健康状况良好!
指导意见:
你好,要想健康减肥就要多锻炼,早晚的时候跑跑步,还有少吃高热量高脂肪的食物!合理饮食,持之以恒!祝减肥成功!
以上是对“生完孩子就肥胖,吃过药物没有用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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