我天天锻炼跑步，就是不见长，吃饭又不好好

      病情分析：
      你好很高兴为您解答
      身高的高低和人的遗传有一定的关系，不是单纯靠运动就能长高，但适当的运动是有助于增高，如果岁数小的话还可以用些生长激素。你现在这个岁数，可以先到医院做个X线，看下骨龄。如果有增高的可能再说药物事。
      指导意见：
      如果岁数小的话还可以用些生长激素。你现在这个岁数，可以先到医院做个X线，看下骨龄。如果有增高的可能再说药物事。希望我的回答能给您帮助。
      

      病情分析：
      男。19岁，想要长高，你好，男的一般身体生长会到24岁左右。
      指导意见：
      建议：加强营养，多吃牛羊肉，瘦肉豆腐等，多运动，打篮球，长跑，跳绳，打羽毛球都可长高。
      

      病情分析：
      您好，20岁的人在医学的角度是还有可能长高的。
      指导意见：
      建议您去医院测测骨龄，平常多锻炼，多吃点含蛋白质的食物，好好休息。
      
      以上是对“我天天锻炼跑步，就是不见长，吃饭又不好好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者个子偏矮与遗传，营养不良，长个晚有关。
      指导意见：
      建议患者不要过于担心，放松心情，注意营养均衡，不要挑食，应多吃蔬菜，瘦肉，饭后多运动，平时多参加体育运动，如跳绳，篮球，羽毛球，要长期坚持。