噩梦,天天都做噩梦,半夜惊醒,不知道怎么回事

男 | 23岁 2012-12-02 14:24:13 1人回复来自

健康咨询描述：噩梦。天天都做噩梦，半夜惊醒，不知道怎么回事！

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2012-12-02 14:24:46 我要投诉

你好，做噩梦易醒考虑是神经衰弱的症状，可以在医生的指导下服用安神补脑液或是谷维素治疗。睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以配合服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。

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睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西。

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