我大腿抽筋是不是缺钙，正睡着呢一翻身腿一

      病情分析：
      你好，腿抽筋一般就两种情况，一种是着凉，在一种是缺钙。
      指导意见：
      天气凉了要注意保暖，可以每天烤烤电或用热水袋温温。适当补充点钙。一定要坚持一段时间。
      

      病情分析：
      你好,可能是缺钙,建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等
      指导意见：
      宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
      

      病情分析：
      您好，根据你说的情况腿抽筋首先考虑是缺钙引起的症状。
      指导意见：
      建议你最好是吃钙片加鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，单纯的钙片效果不好的，建议你以后多吃点含钙高的食品。
      
      以上是对“我大腿抽筋是不是缺钙，正睡着呢一翻身腿一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况应该是缺钙所致，因为血钙浓度低，所以就会有抽筋疼痛，睡觉或受凉的情况下疼痛明显。
      指导意见：
      补充钙质，选择国药准字的钙，睡前服用，平时多喝骨头汤，海产品可以多吃。祝健康。
      

      病情分析：
      您好，根据您的所述，您是缺钙的现象，吃钙片补钙的过程是比较慢的。
      指导意见：
      您好，建议您在吃钙片的时候，结合食物疗法，通过吃一些含钙量比较高的食物或者水果，加快钙的吸收，尽快到达治疗的效果。希望我的回答能帮助您，请您及时支持我的建议，如有任何疑问可以再次追问，我尽量第一时间回复您。祝您早日康复，身体健康！