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经常做噩梦是不是心里有病?

女 | 18岁 2012-12-04 01:36:52 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生我经常做噩梦或者是不好的梦,是不是心里有问题?为什么会做噩梦?

医生回复区

史秀磊
史秀磊 医师 擅长: 对妇科,产科等科室的常见病,多发病,阴道炎,盆腔炎 帮助网友:101181称赞:1801
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2012-12-04 01:37:38 我要投诉

      考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

2012-12-04 01:38 ask299083273c 追问

谢谢医生…神经衰落,植物神经,和调节糜乱具体是什么意思?是什么引发

2012-12-04 01:38医生回答:

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,可以口服安神宝调理。

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