请问医生，中年女性，近期早晨早锻炼的时候

女 | 36岁 2012-12-06 21:03:07 4人回复来自

健康咨询描述：请问医生，中年女性，近期早晨早锻炼的时候经常感到头晕，眼黑，会是啥情况导致的啊？如何办？

曾经的治疗情况和效果：会是啥情况导致的啊？如何办？

想得到怎样的帮助：会是啥情况导致的啊？如何办？

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2012-12-06 21:03:46

你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质

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2018-01-13 06:34:27 我要投诉

早晨锻炼头晕眼黑，如果没有吃早餐，考虑可能为低血糖低血压，可以吃少量食物后，再去锻炼，观察是否好转。或者可能为高血压，建议测量血压。

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2018-01-13 06:23:10 我要投诉

      您好，根据您的描述，请问昨天是不是没有休息好，早晨起来是不是没有吃饭？有可能是血糖低引起的头晕。建议您可以饭后再进行运动。感谢您的提问，希望可以帮到您。

      以上是对“请问医生，中年女性，近期早晨早锻炼的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-01-13 06:30:37 我要投诉

你好，测一下血压和血糖，是否有体位性低血压，血糖是否也低了，晨起注意保暖，衣物宽松，站起或者下蹲不要着急，注意速度，活动前也进食，不要空腹，希望对您有帮助