我似乎难以跟别人生活在一起，因为老爱去挑
健康咨询描述： 我似乎难以跟别人生活在一起，因为老爱去挑剔他人的缺点和烦恼，甚至时不时地想到自己所认为的别人的缺点和毛病时就烦恼、郁闷、焦虑不已，一个人独处时就过得无忧无虑的，少去了挑剔他人毛病和缺点的烦恼、郁闷和焦虑，请问这是种什么样的心理病症？比如说，现在我姐跟我同住一个房间，因她七点左右就得起床洗漱，然后去上班，由于工作性质的不同，我一般都是下午才去上班的，所以一般会睡懒觉，起得晚。因七点就被吵醒，过后再睡会回笼觉，回笼觉后人就感觉比较累，所以就非常地不爽，埋怨不断。每每想到熟睡中那么早就被吵醒，而不想以前那样可以睡到自然醒这个问题时，就生气、烦恼、郁闷、忧虑，压抑....有时真想自私地叫她住厂里的集体宿舍，不让她跟我一块住在我这个租房了，但我姐刚从老家来到深圳，人生地不熟的，文化水平又低，为人胆小老实，又不忍那样，怕她会受委屈和不适应。两年多以来，我一直都是一个人住，过得无忧无虑、与世无争的，我比较喜欢一个人的生活。读书时不适应、排斥集体宿舍的生活，因为我总会去挑挑这个人的毛病，那个人的缺点，甚至是捕风捉影，因此我的人缘可想而知，本性还是善良的。这样只以自我为中心的、老钻牛角尖的性格和脾气也使得我烦恼、忧虑、郁闷、压抑、矛盾不已，甚至还会失眠，这严重地影响了我的心情、精神面貌和生活。我也会想着去改变一下自己的这一病态的性格和脾气，却又感觉似乎不是那么地容易。请问怎样才能消除我这样的毛病、解决我这样的问题了呢？急需专业的建议和点拨，十分感谢！
曾经的治疗情况和效果： 以前没咨询过也没治疗过类似的症状
想得到怎样的帮助：急需专业的建议和点拨
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病情分析：
你好，根据你的描述，你是有心理畸形，
指导意见：
心理问题很多人都有，只是程度不同而已，你这种情况属于缺少包容心，对别人太苛刻。可以尝试和陌生人交流，对别人保持尊重的心态，多包容他人，不要总是抱怨别人的不好，控制自己的脾气，保持乐观心态，慢慢的你会好的
您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息
以上是对“我似乎难以跟别人生活在一起，因为老爱去挑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，总是挑别人的毛病，实际是对自己的不接纳正是因为接受不了自己身上的一些毛病才特别爱挑别人的毛病，而且把一切的责任都推到他人身上，好像自己一切的问题都是由别人的毛病带来的，这样心理上就减少了自罪自疚的感觉，这是一种心理自我保护机制吧但是这样也让我们的人际关系出现种种的问题，难以适应集体生活和社会生活以及工作环境。再有好像是别人给我们带来了很多的不痛快，不方便，不舒服。但是我们可能忽略了这个问题的另外一些方面，比如说姐妹在一起时的快乐陪伴，亲情等等。要想改变，就从此时此刻开始，找身边人的优点，每个人至少20条，一次找不到，可以反复的找。找每一件事的好处。至少三个。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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