健康咨询描述: 我经常会自责.自卑.自己折磨自己.明知道这不对但总还是不自觉的这样做.情绪不稳定.在人际关系上表面上看起来不错.但是现在我很害怕和人交往.尤其是单独两个人得时候.我非常紧张.不敢看别人.很别扭也很害怕..很别人坐同桌的时候我很害怕看别人.因此看黑板的时候就挡住自己的视线.我的注意力总是集中到别人身上.不自觉的去看别人.我很害怕别人知道我总觉得别人会看到我的想法.担心别人因而厌恶我.反感我.不想和我做一块.最后全班人都知道了我的问题.都开始排斥我有时候紧张又敏感.甚至连别人翻书声音大了也是针对我的.我很害怕我总是给别人带来压力.带去不快.我的问题是从高2开始的以前不是这样
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:得到指导.解决问题
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