我今年42岁女，便秘4年了，三五天一次且

      病情分析：
      可以用番泻叶治疗试试的,多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄
      指导意见：
      建议养成定时排便的习惯，平时多喝水，不吃辛辣和油炸食物
      

      病情分析：
      您好，便秘多跟饮食不节，胃肠功能紊乱等因素诱发的，而饮食调节还是正确的选择，药物只能是暂时的缓解
      指导意见：
      建议在治疗上可使用复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃辛辣油腻食物，可经常做做腹部按摩，可促进消化改善肠胃功能的
      

      你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈不复发。
      
      以上是对“我今年42岁女，便秘4年了，三五天一次且”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！