请问一下我便秘,四五天一次,吃一点东西就

      病情分析：
      便秘原因有很多种如精神，神经紊乱，排便动力缺乏，肠道所受刺激不够，或是饮食原因等。
      其表现为排便间隔延长，大便干结或排出困难，便后仍有残留感，伴有腹胀等症状，日久会导致痔疮或肛裂。
      指导意见：
      建议保持良好的生活习惯，注意饮食的控制，避免油腻，辛辣，烟酒等刺激性食物的摄入，多吃粗纤维食物，水果，加强身体锻炼，同时再配以中医耳穴压籽疗法效果更佳。严重者可以服用通便灵，或用开塞露。
      

      病情分析：
      便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
      

      病情分析：
      您好，这是由于胃动力不足，导致的便秘，消化不良，胃肠胀气情况。和饮食不规律有一定的关系，长期以往导致习惯性便秘
      指导意见：
      这种情况建议看中医吃中药调理一下，服用归脾丸调理，加上吗丁啉促进胃动力，平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物
      
      以上是对“请问一下我便秘,四五天一次,吃一点东西就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议到当地中医院诊治，根据你的具体情况调理下肠胃。可以服用一些麻子仁丸缓解症状
      指导意见：
      建议通过饮食调节大便，多摄入一些富含油脂、糖和粗纤维的食物对排便有所帮助，平时注意适度运动
      

      病情分析：
      你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，平时饮食注意
      指导意见：
      我的建议是可以暂时口服四磨汤口服液，多吃香蕉，祝你健康