我是不是得了焦虑症？

      病情分析：
      焦虑症的性格原因明显，敏感，多疑，心细，心高，想的多等，平时注意调节心态。
      指导意见：
      你好，焦虑是由于期待某种事情的发生而产生的不愉快情绪，因此，可以进行积极自我暗示“不用怕，该发生的迟早要发生，不会发生的担心也是白担心”。
      

      病情分析：
      最近总是心情不爽，一遇到什么不开心的事就喜欢发脾气，最近身边朋友都是能躲则躲。心里总是向有什么事在梗着。
      指导意见：
      你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。有时候会表现出难以集中注意力，心思一片空白，易激惹，肌肉紧张等等。还是要及时看医生。
      

      病情分析：
      焦虑症会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感等。
      指导意见：
      焦虑一般是心理方面的因素造成的，首选药物治疗，可以使用抗焦虑药物，行为治疗往往效果不佳，因为促发焦虑的因素并不清楚，放松和生物反馈技术可能有些帮助。
      
      以上是对“我是不是得了焦虑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！