那怎样才可以做到快速瘦腿呢？真的很

女 | 14岁 2013-01-16 22:48:37 2人回复来自

健康咨询描述：那怎样才可以做到快速瘦腿呢？真的很困扰我啊我14岁了

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：快速的瘦腿方法

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朴永寿黑龙江省海林农场医院主治医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：30176称赞：106

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2013-01-17 05:47:23 我要投诉

      病情分析：
      方法及时进行慢跑锻炼一般效果是很不错的。
      指导意见：
      每天坚持慢跑30分钟就可以达到目的，要停止一起零食小吃和饮料喝糖类等垃圾食品。

史其和医师擅长: 内科,妇科,儿科,中医帮助网友：24888称赞：3916

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2013-01-17 18:31:56 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友是这样的，你的情况如果是单纯小腿肥胖的话，那么可以适当的锻炼下肢，那么就可以达到减肥局部的目的的
      指导意见：
      另外你也可以买一个按摩器，局部按摩减肥，那么就可以燃烧局部脂肪，就可以达到局部减肥了