健康咨询描述: 老是失眠,有两三年了 啥药都吃过了 还是不见好转
曾经的治疗情况和效果: 就是开要吃的 比如 右佐匹克隆 氟哌噻吨美利曲辛片
想得到怎样的帮助:该怎样治疗
病情分析:
精神因素和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因。
指导意见:
一定要及时的诊治,防止出现神经衰弱等问题。平时要多吃点补脑的食物,象猪肝、花生、苹果、牛奶等。药物上可以使用维生素B1加谷维素,效果应该还是很不错的。
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
指导意见:
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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