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请问医生，近期工作太累，每天晚上都难以入

男 | 60岁 2013-01-23 23:15:42 2人回复来自

健康咨询描述：请问医生，近期工作太累，每天晚上都难以入睡，白天没精神且爱打瞌睡，该如何办？

曾经的治疗情况和效果：白天没精神且爱打瞌睡，该如何办？

想得到怎样的帮助：白天没精神且爱打瞌睡，该如何办？

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莫仕强其他帮助网友：6288称赞：155

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2013-01-23 23:31:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个属于神经衰弱症状，需要去医院的神经内科接受药物治疗
      指导意见：
      同时注意调整好作息时间，睡前喝喝热牛奶，睡前泡泡热水脚，v祝你健康

肖明山东省立第三医院主任医师擅长: 擅长诊治冠心病，心功能不全，对心律失常、高血压诊治帮助网友：85613

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2020-08-17 12:41:35 我要投诉

所以你平时肯定不能太劳累了，要注意劳逸相结合，要养成早睡早起的好习惯，在睡觉之前不要胡思乱想，要学会放松心情，不给自己压力，可以吃点儿喝点儿牛奶，有助睡眠。