有问必答网心理健康科失眠 → 每天晚上都会说梦话。是不是身体出什么问题

每天晚上都会说梦话。是不是身体出什么问题

男 | 20岁 2013-01-24 07:37:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上都会说梦话。是不是身体出什么问题了,好几年了。

回复区

刘升
刘升 其他 帮助网友:861称赞:6
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2013-01-24 07:55:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况主要还是跟精神状态有很大关系。
      指导意见:
      针对你的情况,首先注意下每天的饮食营养吸收,同时注意调节下精神情志。
      

刘志宽
刘志宽 河北医科大学第二医院   医师 擅长: 内科急救,血糖监测调整,高血压调节, 帮助网友:3136称赞:89
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2013-01-24 07:56:41 我要投诉

      病情分析:
      说明华师一个很常见的现象,在很多人身上都有,也有一生中都伴有的,只要不影响日常的生活,尤其是精神头比较好就可以了,不要过于担心。
      指导意见:
      建议您首先是放松心情,梦话是人的大脑的对白天不能够处理的事情的侧面的反应,每个人都会出现,只是多少的问题而已;梦话多,但是一般都是些无关紧要的事情,只要不影响到您的精神就可以了,放心的生活就可以;如果您能够每天规律的生活,白天的事情处理的很有条理,睡觉之前不去想事情,夜间梦话可能就少点。
      

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