由于我一直很自卑很害羞很内向，上高二后很

女 | 10岁 2013-02-01 16:26:01 1人回复来自

健康咨询描述：由于我一直很自卑很害羞很内向，上高二后很想和我喜欢的一些异性同学交朋友，但又只能是空想。导致我现在想要学习时脑子总是浮现他们的样子。我根本没办法控制自己不去想。我该怎么办？

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文守玉医生副主任医师帮助网友：1046称赞：37

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2013-02-01 16:26:49 我要投诉

你好，你有轻微的自闭症，建议你尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，达到心理愉悦的目的。

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