有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 每天晚上很早就打瞌睡,第二天凌晨三四后就

每天晚上很早就打瞌睡,第二天凌晨三四后就

女 | 47岁 2013-02-02 22:03:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上很早就打瞌睡,第二天凌晨三四后就睡不着了。是身体哪里出现问题了吗?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-02-02 22:16:30 我要投诉

      病情分析:
      您好建议您放松心情,可以先自己调整一下作息时间。如果身体上出现不适,可以到医院做内分泌方面的检查。
      指导意见:
      您好建议您放松心情,可以先自己调整一下作息时间。如果身体上出现不适,可以到医院做内分泌方面的检查。
      

孟宪伟
孟宪伟 辉南县杉松岗镇卫生院   主治医师 擅长: 神经内.外科疾病,心脑血管疾病,糖尿病,脑梗塞,脑 帮助网友:29075称赞:420
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2013-02-02 22:17:00 我要投诉

      病情分析:
      考虑是神经性的睡眠不良
      指导意见:
      建议你不要过于焦虑,可以每天梳头,泡脚,可以口服甜美口服液和佐匹克隆片改善睡眠会有改善
      

彭获超
彭获超 其他 擅长: 心理疾病,营养,健身减肥. 帮助网友:934称赞:7
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2013-02-02 22:18:22 我要投诉

      病情分析:
      应该不是身体的问题,只是你长时间这样很早睡导致养成的习惯。你睡得早,当睡眠时间达到身体需求之后睡意就会减少,这也是为啥你很早打瞌睡又很早就醒的原因。
      指导意见:
      尽量睡晚点,这样就不会凌晨2,3点就醒了。慢慢来,养成习惯就好了。
      
      以上是对“每天晚上很早就打瞌睡,第二天凌晨三四后就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

付憨宁
付憨宁 北京工人疗养院   其他 擅长: 妇科病。颈椎病,腰腿疾病,内科病,儿科病 帮助网友:12958称赞:449
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2013-02-02 22:19:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况来看,你说的情况主要是由于心脾不调出现的情况,你的情况尽量克制一下自己
      指导意见:
      也可以用人身归脾丸和通脉养心丸进行调理观察一下
      

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