有问必答网心理健康科抑郁 → 最近因为失恋会很郁闷,总感觉没事可干,之

最近因为失恋会很郁闷,总感觉没事可干,之

男 | 19岁 2013-02-05 19:19:41 3人回复 来自赤峰市

健康咨询描述: 最近因为失恋会很郁闷,总感觉没事可干,之后就对生活没信心,不想睡觉,总是很兴奋。然后又觉得自己很郁闷,不知道做什么,一天总是发呆。

曾经的治疗情况和效果: 自己测试过心理抑郁症,就是得分的那种,我测得是中度抑郁。

想得到怎样的帮助:我想知道该怎么改变我现在的情况,有没有什么药物治疗。或者心理治疗也行

医生回复区

高兆慧
高兆慧 其他 帮助网友:4743称赞:67
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2013-02-05 19:34:38 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
      指导意见:
      避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

陈忠霞
陈忠霞 砖埠中心卫生院   四级检验师 擅长: 乙肝,ABO溶血类,血尿常规等 帮助网友:7217称赞:72
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2013-02-05 19:35:45 我要投诉

      病情分析:
      失恋心情郁闷是可以理解的但要学会走出来好好生活。
      指导意见:
      您好,建议找朋友或家人多聊聊天,多给自己找点事情做,祝您健康。

郁晓曼
郁晓曼 青岛大学附属医院   护师 擅长: 冠心病,动脉硬化,心肌梗死,高血压,心绞痛等 帮助网友:7405称赞:76
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2013-02-05 19:35:59 我要投诉

      病情分析:
      不建议你用药,多出去走走,过段时间就好了
      指导意见:
      你好,你现在还年轻,不要这么想不开,多出去玩玩,主要是心理方面的,时间是最好的药
      以上是对“最近因为失恋会很郁闷,总感觉没事可干,之”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
早发现,及早治疗。

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