有问必答网运动瘦身减肥 → 我17岁,170,女,120斤,怎么减肥

我17岁,170,女,120斤,怎么减肥

女 | 16岁 2013-02-10 12:12:24 8人回复 来自

健康咨询描述: 我17岁,170,女,120斤,怎么减肥呢

医生回复区

郭新苗
郭新苗 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神经 帮助网友:13691
微信扫一扫,随时问医生
2018-07-24 10:50:26 我要投诉

      你好,减肥的最好办法就是在控制饮食的基础上适当的加强体育锻炼,但是你现在是16岁正值青春发育的时候不建议你控制饮食,你可以加大体育锻炼力度。
      

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:23:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答!减肥不建议你服用任何的减肥药物......
      指导意见:
      其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:24:02 我要投诉

      病情分析:
      女,17岁,1米7体重120,考虑正常的,不用减肥
      指导意见:
      如果一定要减肥的话建议正常饮食的情况下,每天坚持锻炼身体,希望我的回答能对你有所帮助
      
      以上是对“我17岁,170,女,120斤,怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

迟少毅
迟少毅 济南市第四人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,运动损伤,颈椎病,骨髓炎,创伤,骨折 帮助网友:30650称赞:145
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:24:29 我要投诉

      病情分析:
      身体的肥胖一般都是有原因的,这可能跟您平时的生活作息时间,饮食习惯,遗传等都有关系。
      指导意见:
      建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物,而运动方面每次一定要半个小时以上才行的
      

王晓艳
王晓艳 其他 帮助网友:5779称赞:49
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:24:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个身高这个体重不胖的
      指导意见:
      太胖太瘦对身体都是不好的,健康就好,你这个体重不胖的。局部胖的话可以试试运动局部
      

吴学峰
吴学峰 齐河县刘桥镇卫生院   主治医师 擅长: 偏瘫,血稠,脂肪肝,高血压,面瘫,癫痫,急性肠胃炎 帮助网友:33818称赞:2704
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:24:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的17岁,170,女,120斤,怎么减肥问题我初步认为,你的肥胖情况应该是由于内分泌紊乱或遗传造成的气滞血瘀臃肿症状。
      指导意见:
      建议及早采用中医针灸的方法减肥治疗,针灸功能通经活络、活血化瘀、调节内分泌,是临床上减肥的特效方法,没有任何副作用。
      

yxc123123
yxc123123 医师 擅长: 擅长临床常见妇科疾病,比如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道 帮助网友:3175称赞:27
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:26:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要是通过运动和饮食来减肥,减肥药的作用只是暂时的,很容易反弹
      指导意见:
      建议你晚上尽量少吃或者是不吃,多运动,控制能量摄入,祝你健康
      
      以上是对“我17岁,170,女,120斤,怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡海斌
蔡海斌 湘西州人民医院   医师 帮助网友:3443称赞:25
微信扫一扫,随时问医生
2013-02-10 12:26:32 我要投诉

      病情分析:
      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
      指导意见:
      常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;按摩减肥;电子减肥。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由