什么方法减肥最快？？？？？？？？？？？？

      病情分析：
      其实减肥就是减少热量的摄入和加速热量的消耗过程，也是胃肠道功能适应的过程，一般的减肥药物都有反弹的可能可以说控制饮食和积极的运动和锻炼才是减肥的主要措施和方法也是防止反弹的主要治疗措施
      指导意见：
      可以说以上是减肥的主要方法和措施药物减肥有复发的可能，效果不要因此减肥的意义不大，
      

      病情分析：
      要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动
      指导意见：
      饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。