有问必答网儿科多动症 → 我是一名初三学生想学习但是集中不了注意力

我是一名初三学生想学习但是集中不了注意力

男 | 14岁 2013-03-10 21:39:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 想学习但学的时候又不想学,学习时心里老想着别的事

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:如何集中注意力,静下心来学习

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-09-05 17:57:16 我要投诉

      你的这种情况可能是没有学习目标,或者是有多动症的,或者是周围的环境也会影响的,所以说你一定要静下心来,把所有的学习列一个计划,平时多参加一些有意义的活动,就可以分散体内过多的能量,可以改善症状
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2013-03-10 21:51:25 我要投诉

      病情分析:
      1、跟身体营养有关,比如说钙缺乏有注意力不集中的表现,还可能有乏力、局部酸甜等。
      2、压力大或有心事会影响。
      指导意见:
      1、保持乐观心态,增加户外活动放松自己。
      2、增加钙丰富食物,如奶类、豆类、海带、菠菜等。
      

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
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2013-03-10 21:51:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况问题主要就是没有养成良好的学习习惯,导致学习成绩不理想,从而养成恶性循环。
      指导意见:
      建议从简单不会的开始学起,坚持一段时间,慢慢养成良好的习惯后就会好的,如果成绩有比较多跟不上的话也可以考虑参加补习班或者是请家教之类的。
      
      以上是对“我是一名初三学生想学习但是集中不了注意力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴仪
吴仪 其他 帮助网友:5598称赞:31
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2013-03-10 21:53:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这情况可能与身体阴阳失衡有关。
      指导意见:
      您好,建议您保持乐观心态,增加户外活动放松自己。自己还可以注意一下自己生活习惯,比如不要暴饮暴食,晚上尽量吃的少些,早起得早些等等。
      

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