我现在16岁，156cm.96斤，想减肥

      病情分析：
      您好，首先减肥必须能够控制饮食，不要吃油腻高热量的垃圾食品。
      指导意见：
      熬夜学习绝对不是一个合适的学习方法，早睡早起不仅对身体好，而且还有助于学习效率的提高。
      

      病情分析：
      您好！建议您还是长高为主，减肥以后可以慢慢来还是有机会廋下来的，但是女生过了18岁就很难再长高了，过了40岁还会变矮。
      指导意见：
      建议你合理安排时间，计划学习，才能有高效的学习效率，早点休息至少也要在12点以前休息，充足地睡眠不但利于长高，更有利于精力恢复，学习更有效，还可以使人皮肤变好。

      病情分析：
      根据你的叙述，这是生活不规律导致的激素分泌紊乱
      指导意见：
      建议您到内分泌科做激素六项，需要应用阿司匹林和神经节苷脂治疗
      
      以上是对“我现在16岁，156cm.96斤，想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！