我的大腿很粗，想要局部瘦身怎么弄啊?

女 | 24岁 2013-03-31 22:53:19 2人回复来自

健康咨询描述：我身高158厘米，体重差不多9十多一点按理不算很胖，上身也不算胖的类型，但是难受的是下半身特别是腿很粗大为此没少烦恼，用过很多减肥方法包括节食都没有效果，但是又不想天天看着自己的大象腿，夏天马上又来了，而我还是不能穿漂亮的裙子。

想得到怎样的帮助：大腿很粗怎么局部瘦身啊？

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2018-03-11 11:02:31 我要投诉

你好，根据你描述的情况，如果是局部肥胖的话，主要是因为脾虚湿盛引起的，治疗的时候，可以服用一些健脾除湿的药物，比如参苓白术颗粒

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2013-03-31 22:56:47

你好，你这样的情况是属于比较严重的局部肥胖，如果就大腿特别不协调可以尝试多做腿部运动，把腿部的脂肪转化为小肌肉也许看起来就会好很多，还有每天吃完饭后前面半个小时最好都不要坐下，尽量多走走做些腿部的放松运动，长期坚持腿会慢慢变细，祝你能成功瘦身。