健康咨询描述: 来我内心一直都无法相信他,并且总觉得他在骗我 ,还有什么事情瞒着我,我也不知道真的该放弃了,还是再相信他,我一直怀疑他.
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:我想知道,我怎么才能不怀疑他,不想那么多
病情分析:
你好,根据你的叙述是心理问题。
指导意见:
建议跟他敞开心扉谈一下关于病情为什么隐瞒你,可能会是在乎你所以不想告诉你,知道原因了,心理结自然解开了。
病情分析:
你会怀疑他,其实是因为他之前的种种行为让你无法相信他了。
指导意见:
对于现状你们最好再交往一段时间,彼此做一些约定,比如不能相互欺骗,可以看对方的一些手机,短信之类的,来培养你们的信任感。但是如果他一致存在欺骗行为,你最好考虑是否还要和他在一起。
指导意见:
你好,根据你所叙述的总是不相信自己的男朋友的情况,我认为,可以初步考虑为缺乏有效的沟通交流所致。这可能是由于你在与男朋友相处时,缺乏与他进行有效的沟通交流,使你对他容易产生许多不必要的误解甚至埋怨,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就容易让你内心对男朋友产生较强的不信任感,从而容易产生你所叙述的总是不相信男朋友的感觉。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情感方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除较强的不合理信念,并且学会有效的沟通交流的方式,增进与男朋友的相互信任感,从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
以上是对“总是不相信自己的男朋友,乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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