健康咨询描述: 邻居家有为老伯被发现患了食管癌,到了他这个年龄也不好治疗,就相当于只能在家等死了。这位大伯和父亲的兴趣爱好挺相同的,两个人也经常一起,不由得我担心起了父亲会不会也会患食管癌。
想得到怎样的帮助:哪些方法和习惯可以预防食管癌病?
你好!食管癌的发生是多种因素综合作用的结果,与不良嗜好和饮食习惯有很大关系。预防食管癌,首先要改变不良饮食习惯,少吃油腻、辛辣刺激性食物和腌制品及霉变食物,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃过烫、过硬食物,忌酒烟,保持心情愉悦,不生闷气。
改变不良的饮食习惯:腌制品摄入过多,喜烫食,高盐,热茶,快食等。戒烟戒酒,饮酒、吸烟可能增加DNA的损伤,防治食管慢性炎症。
以上是对“食管癌需要怎么预防?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,(1)养成良好的饮食习惯,改变粗、硬、热、快等不良饮食习惯,避免饮用烈酒。(2)注意口腔卫生,及时治疗反流性食管炎、食管息肉、食管白斑及贲门失弛缓症等癌前疾患。(3)加强粮食保管.做好定期日光照晒粮食工作。日光的光解作用可减少食品亚硝胺含量,降低其致癌物质。不吃霉烂粮食和酸菜。(4)应用钼酸锤肥料。
温馨提示:
改善饮食习惯,改良水源、土质等,不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。保持良好的情绪,勿生闷气。加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。
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