我18，155cm,怎样才能长高了？

      对于你的这种情况，可以到医院进行一个x光片，看一下骨垢是否已经完全愈合。如果没有还有长高的可能，建议多做一些户外活动，补充钙质，多吃含有维生素比较高的蔬菜以及水果。
      

      你好，很高兴为你解答。据研究，女性16到25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年软骨还未真正愈合。想要增高就应多吃蛋白质，尤其是含氨基酸的食物。可多食豆类，海鲜类，牛肉，肝脏类淡牛奶及深色蔬菜。早餐不能省掉，你要早餐吃好。多运动。足够的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，身高是跟遗传因素，营养因素，还有平时的运动状况等有关系的，您现在还处于青春期，还有很大长高的空间，
      指导意见：
      建议平时多运动，这样有利于身高的生长，希望我的回答对你有帮助
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      以上是对“我18，155cm,怎样才能长高了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是增高问题。
      指导意见：
      建议，这个不用担心的，建议你可以多补充钙还有就是多锻炼就可以了。希望回答对你有帮助。