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腰肌劳损怎么治疗

男 | 20岁 2013-04-09 18:54:56 7人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 腰肌劳损,怎么治疗,坐时间长了就会很疼。

医生回复区

李翠
李翠 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙周脓肿,智齿冠周炎。变应性口炎,鹅口疮, 帮助网友:7954
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2013-04-09 19:07:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议到医院检查,排除腰部的其他病变,如腰椎间盘突出等
      指导意见:
      如果是肌肉劳损的话建议外用一些坎离砂,也可以服用一些腰痹通胶囊等环节症状,平时注意保暖,避免久坐久站

李乐玲
李乐玲 医师 擅长: 子宫内膜炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症, 帮助网友:6014称赞:87
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2013-04-09 19:07:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,你之前拍腰椎的片子了吗
      指导意见:
      如果确定骨头没有什么问题,那么单纯的腰肌劳损主要就是休息的,如果方便也可以做按摩的

靳宗新
靳宗新 医师 擅长: 糖尿病,心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图, 帮助网友:86357称赞:5585
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2013-04-09 19:08:00 我要投诉

      病情分析:
      这种情况要注意久坐、长期弯腰工作等原因造成的可能,
      指导意见:
      注意对患处的保护,不要久坐,口服腰痛宁胶囊、洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗,必要时到外科进行治疗,如按摩治疗等。
      以上是对“腰肌劳损怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭胜
郭胜 其他 帮助网友:5145称赞:24
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2013-04-09 19:09:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,治疗可以选择纯中医传统膏药~
      指导意见:
      注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。

张永光
张永光 河间市中医院   医师 擅长: 擅长各种常见以及疑难病症的诊断。心律失常的诊断,还 帮助网友:6408称赞:42
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2013-04-09 19:10:11 我要投诉

      病情分析:
      腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻。
      指导意见:
      可以用消炎止痛药及舒筋活血的成治疗。或者局部封闭,结合针灸按摩等理疗的方法治疗。

黄晓南
黄晓南 其他 帮助网友:2577称赞:21
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2013-04-09 19:17:05 我要投诉

      病情分析:
      您好:
      腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。
      指导意见:
      建议:避免过劳、矫正不良体位;适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调;理疗、按摩等舒筋活血疗法;药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药;封闭疗法:有固定压痛点者,可作痛点封闭。

宋宁宁
宋宁宁 其他 帮助网友:1722称赞:16
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2013-04-09 19:42:17 我要投诉

      病情分析:
      腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。临床常用药有咗藤灸,疗效显著。其主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。
      腰肌劳损其实并不难治,只是容易反复发作,加大了它的治疗难度。
      目前治疗腰肌劳损最好的方法是外用贴剂治疗。这方面效果最好的是腰肌劳损其实并不难治,只是容易反复发作,加大了它的治疗难度。
      目前治疗腰肌劳损最好的方法是外用贴剂治疗。这方面效果最好的是舒泽康骨痛贴。舒泽康骨痛贴的药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,人体关节有七层组织结构,一般药物和普通膏药只能达到2—3层,使深层的致病因子长期存活下来,这是骨质增生久治不愈、反复发作的根本原因。舒泽康骨痛贴是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药,它内含“七层透骨分子”(P-ATP)能穿透骨关节七层组织结构,彻底清除深层的致病因子,并能定向溶解突出物,激发骨细胞所需的营养成分肾骨酶的合成,达到无创伤治愈骨质增生的惊人疗效。独有的海洋生物活性因子,能轻易渗透软骨终板,直达病灶,使增生部分脱水萎缩,体积变小,直至溶解,吸收死骨,促进新骨,消除增生,松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,解除对神经的压迫,恢复受压的血管,让椎管、关节和韧带彻底恢复正常。
      指导意见:
      1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
      2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
      3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。
      4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。
      5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
      6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
      7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的。
      8、节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛。
      9、劳动,劳动姿势不正确,容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时,胸腰稍向前弯,髋膝稍屈,迈步要稳,步子不要大。
      以上是对“腰肌劳损怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

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