健康咨询描述: 一道很简单的数学题,还得算好几遍,这是怎么了?是不是太有压力了?
病情分析:
有可能是压力过大的原因,也有可能一时没有想起简单的计算法。
指导意见:
你好!我是心理顾问。建议:自我减压,放松自己。可以适当地进行户外活动,多运动。跑步,打球,到空旷的地方去大声地吼叫。生活学习中顺其自然,豁达大度,会让自己过得更轻松,更愉快,更舒畅。享受学习的过程,享受掌握知识的乐趣。祝你学习进步!生活愉快!
你好,从你的描述来看,你出现了反复计算的情况,也许跟你现在学习紧张,学习压力大有关系。但是要看你今后是不是会持续下去,如果是压力造成的,应该压力减轻后会缓解。如果你持续出现这种情况,并且越来越严重的话。要考虑是不是有强迫的行为。一般来说,比较追求完美,对自己要求比较严格的人,容易出现强迫行为。你目前先适当的给自己减压,看看这种情况会不会有所好转。
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