健康咨询描述: 最近做是做数学题,明明会做,但自己就是越做越烦,甚至不想做,有时候脾气暴躁
因为做数学题还引起负面情绪说明在心理上对做数学题有压抑的情绪,还有可能是最近过于的劳累,建议规律作息劳逸结合,磨刀不误砍柴工,必要时可以找心理老师沟通
病情分析:
通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑,您说最近做数学题,明明是都会的,但是却越做越烦,主要是由于你没有耐心,虽然会,但是也不愿意呀,继续在坚持做下来,这主要跟你目前的情绪有关,需要你仔细的觉察一下,最近发生了什么让您出现这种状况
指导意见:
初步认为您目前处于焦虑状态,建议你让家人带你寻求心理咨询师的帮助,或者去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
病情分析:
你好,从你的这些情况迅速来看,可能存在过分的紧张,焦虑,造成的负面情绪困扰,由于学习压力过大,强化思维,加重的问题!同时,这个年龄存在叛逆期,也会有一些情绪上的波动引起的不适!
指导意见:
建议您可以放松一下心情,避免给自己太大的压力,适当的进行户外活动,增强身体素质,出现这种情况,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,同时,多和老师同学进行心平气和的交流,可以根据您的实际情况,共同帮你解决问题,慢慢来,调整
以上是对“最近做是做数学题,明明会,但越做越烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线