停经后发胖是怎么回事，怎样控制体重，

      你好，很高兴为你回答，更年期后停经，激素水平紊乱，这个期间体重会有所增长，建议你平时多运动，同时控制饮食。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记
      指导意见：
      ，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。
      

      病情分析：
      您好，这是内分泌失调导致的。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您要多锻炼，注意饮食，保持良好的心情。祝您身体健康！
      
      以上是对“停经后发胖是怎么回事，怎样控制体重，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在停经之后是有这样的情况出现的。
      指导意见：
      各种的女性的激素都是脂质类的物质构成的，所以停经后极度减少就会变胖的，这个主要是你现在还是要经常的运动的。
      

      病情分析：
      你好，停经后体内雌激素量显著降低，确实容易发胖，不过不至于迅速长胖，你的情况不太正常，建议你去内分泌科检查一下
      指导意见：
      想稳定体重，只能控制饮食和配合运动，每餐七分饱，饮食清淡，不要吃油腻和甜的食物，饭后不要吃水果。多散步，也可以跳绳、骑自行车等。