初二男生脸黑，该怎么办

      病情分析：
      你好，这个情况主要还是饮食作息时间不规律导致的面色发暗。
      指导意见：
      建议尽量保持良好的作息时间和饮食习惯，以清淡为主，调养一段自然就会有所改善。

      病情分析：
      你好，像你这种情况是因为经常熬夜，导致内分泌失调造成的。
      指导意见：
      正常作息时间，应该多吃富含维e和维c的水果蔬菜，如：苹果、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。
      建议：平时要注意保持一个良好的饮食和生活习惯，保证有充足的睡眠时间。还可以服用葡萄籽提取物，葡萄籽提取物是一种很不错的纯天然提取物，它能有效去除各种色斑，美白肌肤，抗氧化，抗过敏，延缓衰老！无任何副作用。你可以先自己去搜索了解一下有关葡萄籽的信息内容，再根据自身需求选择。