健康咨询描述: 15岁,男孩。快会考了,现在很烦躁。以前我按照自己的学习方式:先专门复习生物、地理。其他的丢在一边不管。过了一个星期,我发现我错了。其他科什么都不懂,即使老师不责怪,但是我自己内心还是很愧疚的,心里很焦虑。现在上课的时候总有个怪思想,阅读语文的时候总想着前面的内容,导致整篇课文都阅读不懂,跟没阅读似的。心里很烦,是不是我语文变得超差呢。是不是有些神经衰弱。本来我就有点神经症,现在在这种紧张的情况心里更加烦了。怎么办纳,好想改变
曾经的治疗情况和效果: 强迫症和抑郁症
想得到怎样的帮助:改变自己..
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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