健康咨询描述: 因为经常一个人在家,老胡思乱想,老公的爸爸有乙肝,他来过我家之后我就开始神经了,感觉碰哪里都不干净,怕被传染我查过有抗体,但还是很害怕都不敢碰他爸爸了,有时经常老胡思乱想一些别的事情,比如,拿起杯子喝水喝完了之后就怀疑是不是上面还存在病毒,其实都是已经洗过的杯子!但是就是怕,出去坐公交车都不敢坐下,感觉那都很脏。还总感觉自己曾经做过错事,不知道什么时候就会因为之前的错事付出代价,总是怀疑身边全是传染病,会重复洗手擦手,心里特别害怕,我感觉在这样我就该崩溃了。我该怎么办!
你好,你会考虑这些问题说明你对疾病传染有一定意识性,但是如果太过度要求,那就有点心理阴影,希望你和老公可以外出旅游,散散心,可以改善一下。
以上是对“心里有问题了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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