心里有问题怎么办。交际关系问题
健康咨询描述： 我是一个高中生算是一个好学生吧我的一个朋友想和我做同桌但我不想和她做同桌但是没办法拒绝她做了一天同桌后发现很影响我学习而且自己是一个表面很开朗内心很抑郁黑暗的一个人也没办法调位置了给她说了也不听我的我应该怎样缓解心里的压力
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病情分析：
你好，看了你上述的内容，考虑是可以用委婉点的方式让这位同学不要再影响你的学习的。
指导意见：
课堂上或是做作业时该认真的时候就不能打扰，其他闲暇时间是可以和你进行玩耍的，这个必须要向她说明的。
最可怕的是自己是双重人格，外表看起来无所谓，但是内心有点别扭，甚至说黑暗。这算心里有问题吗？我该怎么缓解？
这种情况建议要时常提醒自己，要宽容待人，真诚待人，当自己胡思乱想的时候转移自己的注意力去做其他的事。
病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行恢复
指导意见：
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷的劳累
病情分析：
你好，看过了你的描述，性格问题每个人都是不同的，尤其是女孩更是突出。
指导意见：
面对这样的纠结，其实我们可以有很多选择，我们可以不理会他，或者忽视他的存在，学习自己的就可以。
以上是对“心里有问题怎么办。交际关系问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但是我是那种很受噪音影响的孩子，该怎么办？
病情分析：
您好，这位患者，根据您上述情况，您的个性比较敏感，请勿易波动，易受外界影响。
指导意见：
你得明白，人不能逼自己要学会选择而选择的原则是不伤害他人的情况下得快乐时且快乐
病情分析：
你好，你是一个高中生算是一个好学生吧你的一个朋友想和你做同桌但你不想和她做同桌但是没办法拒绝她做了一天同桌后发现很影响你学习而自己是一个表面很开朗内心很抑郁黑暗的一个人也没办法调位置了给她说了也不听你的。你感觉到有一些心理压力。
指导意见：
对你的同学你能帮助的话就帮助，不能帮助的话你就不要管她了，因为你不是她妈妈，你没有义务把她照顾得非常好。你们无论关系多好，你也要和她保持一个边界即一切的交往不能建议在影响和干扰你的学习之上。
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