我觉得今年半年以来,我的精神状态特别不好
保密 | 0个月 2008-09-09 10:31:10
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健康咨询描述： 我觉得今年半年以来,我的精神状态特别不好,害怕与别人说话,那怕是身边的亲人.我老想逃,一直逃到没有人的地方,而且老是想到死,可是又没有勇力.晚上睡觉老是失眠,想睡的时候,脑子里总会想许多事情,工作生活方面,还是感情方面,越想就越无法入睡,那怕真的睡着之后,还老是做恶梦.第二天醒来时,也总是疲劳无力,还会想睡觉.对任何事情都提不起兴趣,情绪非常的消极.其实我很想做点什么,可就是无法去面对.想事情多的时候,头就会痛.对外界的一切,都感到很绝望,想来想去 还是死了最好.但是想到父母兄弟妹妹们心里就很不是滋味,难道我真的要去死吗?其实我不想,我也很想得到别人的帮助,可是我开不了口.就是害怕与认识的人说心里话,因为我害怕他们笑话我.很多事情让我的心很烦,很痛苦.我该怎么办?
第一次补充提问
我到底有没有精神方面的疾病呢?
第二次补充提问
我希望回复能以书面形式来回答,对不起!
第三次补充提问
我叔表姐他们是医生,想找他们却开不了口,我害怕
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徐医生 主治医师
擅长: 眼病,耳鼻喉科疾病
帮助网友：109700称赞：961
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2008-09-09 10:44:11
2008-09-11 09:23:08
iiyi-tjqtxc 其他
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2008-09-11 09:52:19
以上是对“我觉得今年半年以来,我的精神状态特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好
建议找一位心理医生面谈一次,可能有收获.
以上是对“我觉得今年半年以来,我的精神状态特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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