健康咨询描述: 爷爷身材挺肥胖的,平时还喜欢喝酒,身体倒是没什么大碍,一直挺好的,就是最近一段时间总是没有食欲,还有点恶心,上腹部的位置还有点胀痛,去医院检查了才知道是含有脂肪肝
想得到怎样的帮助:脂肪肝在饮食上要注意什么?
脂肪肝患者在平时的饮食中要注意多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。还有晚餐不能吃得过饱,睡前不要加餐。多饮水,可以饮绿茶、花茶等,饮水时要小口的喝。
病情分析:
脂肪肝是因为体内脂肪过多堆积而成的,酒精过多也会引起脂肪肝的产生。
指导意见:
你好,脂肪肝患者在饮食上需注意的是忌酒,酒是造成脂肪肝的直接原因,其次就是多食用水果蔬菜,勿暴饮暴食。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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