健康咨询描述: 的中药也没什么效果
想得到怎样的帮助:请医生帮我分析下是什么原因导致我的这些问题,应该怎么治疗
病情分析:
最直接的就是吃一个月的“补脾益肠丸”,是中成药,专治脾胃虚寒。
指导意见:
平常做菜可以加些生姜,或者自己煮姜汤喝,挺好的;猪肚,苹果,大枣,羊肉等都有益。冰的,西瓜,甘蔗,鸭肉,海鲜等寒性食物都少吃
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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