健康咨询描述: 男,49岁,体质为寒湿,胃不好,如果吃隔夜的菜和蛋糕之类的就会拉肚子,如果不吃中药调理,就常常不大便,东西积聚体内难受,坐立不安
曾经的治疗情况和效果: 看过许多中医,都说身体没什么大问题,没病,但是体质寒湿
想得到怎样的帮助:该怎么办,吃什么呢
病情分析:
你好,你这个可以用四神丸或者附子理中丸等药物来调理一下的
指导意见:
食物上适当吃一些韭菜,姜汤等温热驱寒的食物,适当运动,改善体质。不要吃生冷的食物,夏天不要长期呆在空调房间内
病情分析:
你好吃以先祛湿为关键,食疗以米仁粥首选,可适当加些祛湿的中草药。天气渐热,对于寒性体质,可考虑加强锻炼,养成习惯,保持到秋冬季,这样是治病的根本。
指导意见:
寒性体质的人应该多吃些温热性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子、水蜜桃、樱桃、李子、荔枝、松子。肉类中有狗肉、羊肉。
以上是对“体质寒湿该吃什么东西比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
寒性体质的人应该多吃些温热性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子、水蜜桃、樱桃、李子、荔枝、松子。肉类中有狗肉、羊肉。
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指导意见:
补充:
湿气较重的人应该多吃些健脾化湿、行气利水的食物如冬瓜、丝瓜、红豆、辣椒、薏仁
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