吃什么能可以快速长胖

      病情分析：
      身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。
      指导意见：
      当然，病理性消瘦(由疾病引发所致)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。undefined
      

      你好如果你想要增肥的话建议一日三餐要合理饮食要早睡早起，不要经常熬夜或者暴饮暴食这些习惯都会让你的身体越来越瘦可以多吃一些富含蛋白质多的食物
      

      你好，可以吃你自己想吃的东西，以促进提高食欲，多吃蔬菜喝多吃高蛋白食物以及优质蛋白食物，也可以食用高脂高糖高热量食物，避免劳累，但一般情况下，没有必要这样做
      
      以上是对“吃什么能可以快速长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，结合你的描述，首先应该排除全身各脏器的消耗性疾病，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。